06 Dic Autostima, i passi necessari per costruirla
Credere in se stessi, avere autostima, non è un qualcosa di innato o che può essere semplicemente inculcato da avvenimenti esterni o da qualcuno. L'autostima, così necessaria in tanti aspetti...
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29 Nov Ansia, come lasciarsela alle spalle
L'ansia è un elemento che fa parte della vita umana, dal quale moltissimi di noi sono condizionati. Il passato, le esperienze della vita, l'emotività, sono tutti fattori che possono contribuire...
22 Nov Tre consigli per superare la paura di agire e fallire
Tutti noi proviamo il sentimento della paura. Paura di non realizzare i propri sogni, paura di non trovare il partner ideale o di non raggiungere un obiettivo professionale. La prima...
25 Ott Come sviluppare il proprio potenziale con l’Inner Game Coaching
La vera essenza del coaching è quella di supportare una persona affinché liberi tutte le proprie potenzialità affinché riesca ad aumentare al massimo il rendimento. Si tratta di un aiuto...
18 Ott Coaching, trasforma in realtà tutti i tuoi sogni
Tutti sognano, ma pochi sono quelli che riescono a trasformare i propri sogni in realtà. Molto spesso, infatti, la paura di fallire, il timore delle delusioni, l’insicurezza ci bloccano e...
11 Ott Lavoro, le caratteristiche di un bravo imprenditore
Diventare imprenditore vuol dire, prima di tutto, assumersi delle responsabilità. Un impegno costante e quotidiano che potrebbe rivelarsi uno scoglio insormontabile, senza l’atteggiamento giusto. Ecco quindi alcune domande che, chiunque voglia...
04 Ott Lavoro, coaching mirato per coltivare il talento da futuro imprenditore
Dare vita ad un’idea di impresa per realizzare un progetto di autoimpiego può essere un percorso complesso e irto di ostacoli. Oltre alle competenze economiche e tecniche e alla creatività...
13 Set Cosa pensano gli altri di me? Sette trucchi per smettere di preoccuparsene
È umano preoccuparsi di ciò che gli altri pensano di noi. Tuttavia, quando si diventa in un certo senso dipendenti, se non consumati, dall’ansia di soddisfare le attese degli altri...
30 Ago Lavoro, i consigli per calmare i nervi prima di un discorso importante
È scientificamente provato: il nervosismo e l’ansia collegati ad un avvenimento sono in grado di produrre sul fisico effetti dannosi. Aumento della frequenza cardiaca, stomaco chiuso, nausea, tremori, sudorazione, ginocchia...